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2025 걷기·건강교육 지원금 신청 가이드
유형별 나이제한 및 참여 자격 팩트체크
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보건복지부의 발표에 따르면 2025년 12월부터 '걷기·건강교육 지원금'(건강생활실천지원금제)이 전국적으로 대폭 개편 및 확대 시행됩니다.
특히 고령층 참여자의 편의성을 위해 시스템이 개선되면서 많은 분이 나이 제한 여부를 궁금해하시는데요. 결론부터 말씀드리면 유형에 따라 나이 기준이 명확히 구분됩니다. 본인이 어디에 해당하는지 정확히 확인해 보시기 바랍니다.
1. 2025 걷기·건강교육 지원금이란?
국민 스스로 건강 관리를 실천할 수 있도록 국가에서 인센티브를 주는 제도로, 걷기나 교육 이수를 통해 포인트를 쌓고 이를 현금처럼 사용하는 제도입니다.
- 전국 확대: 시범 사업을 넘어 참여 가능 지역이 대폭 늘어났습니다.
- 병원비 자동 차감: 복잡한 절차 없이 진료 현장에서 포인트를 즉시 사용하여 결제 금액을 줄일 수 있습니다.
2. [필독] 유형별 나이제한 및 참여 자격
걷기·건강교육 지원금은 크게 '예방형'과 '관리형'으로 나뉩니다. 각 유형의 목적이 다르기 때문에 연령 기준 또한 다르게 적용됩니다.
[일반 예방형 자격]
질병이 발생하기 전 건강한 습관을 유도하는 그룹으로, 생산 가능 연령대에 초점을 맞춥니다.
- 나이 제한: 만 20세 ~ 만 64세
- 상세 조건: 국가건강검진 결과 BMI 25 이상, 혈압 120/80 이상, 공복혈당 100 이상 중 하나라도 해당하는 건강 위험군
[만성질환 관리형 자격]
이미 질환을 관리 중인 고령층을 포함한 모든 환자 그룹을 위한 혜택입니다.
- 나이 제한: 제한 없음 (65세 이상 어르신 참여 가능)
- 상세 조건: 고혈압 또는 당뇨병 환자 중 '일차의료 만성질환관리 시범사업'에 등록하여 다니는 의원에서 케어를 받고 있는 분
3. 포인트 적립 미션 및 최대 혜택 수령법
걷기·건강교육 지원금 포인트는 다음과 같은 활동을 통해 연간 최대 12만 원까지 쌓을 수 있습니다.
- 🚶 실천 포인트: 매일 꾸준한 걷기 운동 실천
- 📚 교육 포인트: 건강보험공단 온라인 건강 교육 영상 시청
- 📉 개선 포인트: 혈압·혈당 등 수치 개선 시 지급되는 보너스
※ Tip: 반드시 검진 결과 수령 후 'The건강보험' 앱에서 직접 참여 신청을 하셔야 포인트가 쌓이기 시작합니다.
4. 적립 포인트 사용처 및 병원비 차감 안내
정부 보도자료에 따르면 고령층 환자분들도 쉽게 쓰실 수 있도록 결제 시스템이 간소화되었습니다.
- 진료비 자동 차감: 전국 동네 의원에서 진료비 본인부담금을 포인트로 즉시 자동 결제
- 온라인 포인트몰: 적립한 포인트로 다양한 건강 보조 기구 및 용품 구매
- 모바일 상품권: 일부 포인트를 제휴처 모바일 상품권으로 교환하여 사용
※ 본 정보는 2025년 보건복지부 개편 지침 및 보도자료를 기반으로 작성되었습니다.
자세한 참여 대상 여부 확인은 국민건강보험공단 홈페이지 또는 앱을 이용해 주세요.
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